Autoestima
Construir una relación más amable contigo y tomar decisiones desde la confianza.

Psicólogo General Sanitario en Torre del Mar y online
Atención psicológica sanitaria presencial y online para adultos, con un enfoque cercano, personalizado y basado en la evidencia.


Sobre mí
Creo profundamente en la capacidad de las personas para comprenderse, sanar y crecer cuando encuentran el espacio adecuado.
Como Psicólogo General Sanitario, te acompaño desde una mirada cercana, respetuosa y basada en la evidencia. Cuento con formación avanzada en EMDR y especialización en terapias contextuales.
No creo en soluciones iguales para todos. Cada proceso es único y la terapia debe adaptarse a tu historia, tus necesidades y tu ritmo.
“Muy bien, Javier es muy atento y ha sido muy fácil conectar con él, se pasa la cita muy rápido.”
“Además de ser empático y comprensivo, siento que las herramientas y los consejos que me ha dado me están ayudando a mejorar.”
“He empezado terapia con Javier y es un gran profesional.”
Áreas de ayuda
Conoce los principales servicios y encuentra el acompañamiento que mejor se adapte a ti.
Terapia psicológica para ansiedad, estrés y ataques de pánico en Torre del Mar y online. Atención cercana y adaptada a cada persona.
Más información →Terapia de pareja en Torre del Mar para mejorar la comunicación, gestionar conflictos y comprender patrones que deterioran la relación.
Más información →Terapia EMDR para adultos en Torre del Mar y online. Acompañamiento profesional para trauma, apego y experiencias difíciles con Javier Muñoz Ramos.
Más información →Terapia psicológica online para adultos con un Psicólogo General Sanitario. Sesiones de 55 minutos y llamada informativa gratuita de 15 minutos.
Más información →También podemos trabajar
Construir una relación más amable contigo y tomar decisiones desde la confianza.
Identificar, aceptar y regular tus emociones sin sentir que toman el control.
Dar espacio al dolor para que pueda transformarse.
¿No encuentras lo que buscas? Cuéntame tu caso y lo valoraremos juntos.
Mi manera de trabajar
La terapia es un espacio donde el dolor puede ser escuchado sin juicio y acompañado con la calma que quizá nunca tuvo. Mi terapia avanza contigo, respetando lo que necesitas y cuando lo necesitas.
Dar el primer paso →Exploramos qué te trae a consulta y definimos qué necesitas.
Acordamos objetivos terapéuticos y una propuesta adaptada a ti.
Desarrollamos herramientas que permitan comprenderte y afrontar tus dificultades.
Revisamos tus avances para que continúes con autonomía.
Tarifas
Elige la modalidad que mejor se adapte a ti. Las sesiones individuales pueden realizarse de forma presencial u online.
55 minutos · Presencial u online
Reservar cita →55 minutos
Reservar cita →Antes de reservar
Un primer contacto breve para contarme qué necesitas, resolver dudas y valorar si puedo ayudarte. No sustituye una sesión de terapia.
Consulta de psicología en Torre del Mar
La consulta de Javier está en el centro de Torre del Mar y atiende a personas adultas y parejas de Torre del Mar, Vélez-Málaga y otros puntos de la Axarquía. También puedes realizar las sesiones online.
Blog de psicología
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Resolver algunas dudas también forma parte de dar el primer paso.
Javier Muñoz Ramos es Psicólogo General Sanitario, colegiado AO-14047, con consulta sanitaria en Torre del Mar y atención psicológica online para adultos.
La consulta está en C/ Santa Margarita, nº 11, 1º Ñ, 29740 Torre del Mar (Málaga).
Es un primer encuentro para conocernos, comprender qué te preocupa y valorar juntos cómo puedo ayudarte. No necesitas llevar nada preparado.
La atención psicológica sanitaria se realiza de forma presencial en Torre del Mar. También puedes reservar cita online.
Las sesiones individuales y la terapia de pareja tienen una duración aproximada de 55 minutos.
Lo habitual al inicio es una sesión semanal, aunque la frecuencia se adapta siempre a tus necesidades y evolución.
Cada persona y cada proceso son diferentes. Revisaremos los objetivos periódicamente y tú tendrás siempre un papel activo en las decisiones.
Contacto
Escríbeme para solicitar una cita presencial en Torre del Mar, reservar terapia online o resolver cualquier duda. Te responderé personalmente lo antes posible.
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Dar el primer paso
Pedir ayuda también es una forma de cuidarte. Javier puede acompañarte en un espacio seguro, cercano y confidencial.