Contacto
Cuéntame brevemente qué necesitas y acordamos una primera cita.
Terapia psicológica online
Psicólogo online para adultos
Recibe acompañamiento psicológico profesional estés donde estés, con la cercanía, confidencialidad y continuidad de una consulta individual.
La terapia online permite realizar las sesiones por videollamada desde un lugar privado. Puede facilitar la continuidad del proceso cuando vives lejos, viajas, tienes dificultades para desplazarte o prefieres recibir atención desde casa.
Comprender lo que ocurre
¿Para quién puede ser adecuada?
La modalidad online puede utilizarse para trabajar ansiedad, estrés, autoestima, duelo, gestión emocional, relaciones y otras dificultades habituales en personas adultas.
Antes de comenzar, se valora que la videollamada sea una opción apropiada para el motivo de consulta y que dispongas de privacidad y conexión estable. Si tus necesidades requieren otro tipo de atención, Javier te lo indicará con claridad.
- Vives fuera de Torre del Mar o te resulta difícil desplazarte.
- Necesitas mantener la terapia durante viajes o cambios de residencia.
- Prefieres hablar desde un entorno conocido y reservado.
- Buscas una opción flexible sin renunciar a un seguimiento profesional.
El proceso terapéutico
Cómo preparar tu sesión online
Necesitarás un dispositivo con cámara, auriculares si deseas mayor privacidad, conexión estable y un espacio donde puedas hablar sin interrupciones. Recibirás las indicaciones necesarias antes de la primera sesión.
Las sesiones individuales duran aproximadamente 55 minutos. Al inicio suelen ser semanales, aunque la frecuencia se adapta a tus necesidades y a la evolución del proceso.
Cómo empezamos
Un camino claro y adaptado a ti
Videollamada
Nos conectamos desde espacios privados y revisamos el motivo de consulta.
Seguimiento
Definimos objetivos y mantenemos la continuidad con sesiones adaptadas a ti.
Preguntas frecuentes
Antes de empezar
¿La terapia online es confidencial?
La sesión se realiza de forma profesional y confidencial. También es importante que te conectes desde un lugar privado y utilices un dispositivo de confianza.
¿Puedo combinar sesiones online y presenciales?
Sí, cuando resulte adecuado y haya disponibilidad, puedes combinar ambas modalidades.
¿Qué ocurre si falla la conexión?
Antes de empezar se acuerda una alternativa para retomar la comunicación o reprogramar la sesión si el problema técnico impide continuar.
Primera consulta
¿Hablamos sobre lo que necesitas?
Puedes escribirme para valorar tu caso y resolver tus dudas antes de reservar.